ブログ
無理な運動が不要なトレーニング
現代のトレンドに合わせて低酸素トレーニングを提供し、効果的なエクササイズ体験を実現しております。このトレーニングは通常よりも低い酸素濃度の環境で行うことで、心肺能力の強化や筋力の向上、持久力の増進などのメリットが得られます。サービスを通じて、健康目標をより効率的に達成できるようサポートいたします。
2024/08/04
当店がオープンした昨年よりパーソナルトレーニングおよび低酸素トレーニングに通い続けている格闘家阪部愛来選手がSTRIKENEXUSという団体からプロデビューすることが決まりました。阪部選手はが当店に初…
2023/12/11
こんにちはパーソナルトレーニングスタジオ8FORCEです。近年低酸素トレーニング専用のジムが都内などの都心部を中心に増加してきました。神奈川県内でも、横浜市内や、葉山、茅ケ崎、平塚などで徐々に増…
Categories
Recent Posts
Tags
トレンドの低酸素トレーニングを導入し、希少なパーソナルトレーニングが体験できる環境を提供しております。低酸素環境での運動は体に新たな刺激を与え、持久力の増加やストレス耐性の向上など日常生活の質を高める効果が見込めます。このトレーニングは特別な運動能力や高い体力を必要とせず、初心者や高齢者、運動に苦手意識を持つ方にも適しています。会員様の体調や運動レベルに応じて、最適な運動量を横須賀でアドバイスしてまいります。
当店でご利用いただける電子決済のご案内
下記よりお選びいただけます。